Topik Tips Makan Sehat

Konsumsi ikan yang kaya akan asam lemak omega-3 dapat membantu menurunkan kadar trigliserida dalam darah. (Pixabay.com/Shutterbug75)

Lifestyle

Termasuk Bantu Jaga Keseimbangan Lemak dalam Tubuh, Ini 5 Manfaat Ikan bagi Kesehatan Jantung

Lifestyle | Senin, 20 November 2023 - 08:38 WIB

Senin, 20 November 2023 - 08:38 WIB

JATENGRAYA.COM – Ikan merupakan sumber makanan yang kaya akan nutrisi, terutama asam lemak omega-3 yang bermanfaat bagi kesehatan jantung. Namun, penting untuk mencatat bahwa…